Professionele en ervaringsdeskundige hulp bij verslaving en herstel.
Verslaving is een ziekte die je denken, voelen en doen volledig overneemt – vaak zonder dat je het zelf doorhebt. Alles wat jij ervaart als jouw waarheid, wordt onbewust gestuurd door de verslaving zelf. Ik hoor jou denken, nou heus niet alles hoor! en juist dát maakt de verandering zó ontzettend moeilijk, zelfs als je écht wilt stoppen. Misschien zit je er middenin. Misschien heb je al eerder hulp gezocht, maar val je telkens terug in oude gewoontes. Misschien ben je al gestopt, maar voel je je nog steeds verloren. Wat je situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching in Oldenzaal (Twente) bied ik persoonlijke begeleiding voor mensen die willen herstellen van een verslaving – of het nu gaat om alcohol, drugs, medicijnen, eten, relaties, gamen of andere middelen of gedragingen.
Samen bouwen we aan een basis waarin jij stap voor stap de verantwoordelijkheid voor je herstel leert nemen. Door bewustwording en inzicht ontstaat een fundamentele verschuiving vanbinnen, en vanuit die innerlijke kracht kun je weer gaan leven op een manier die écht bij jou past.
"Het enige wat ik écht nodig had, was iemand die mij begreep en omarmde, precies zoals ik was op dat moment, die me het vertrouwen gaf dat het goed zou komen."
Familie & naasten
Verslaving raakt niet alleen degene die ermee worstelt, maar ook de mensen eromheen: ouders, partners, kinderen, vrienden, werkgevers en collega’s. Vaak voel je je machteloos, bezorgd of overweldigd. Je wilt helpen, maar weet niet altijd hoe.
Daarom bied ik naast individuele coaching ook ondersteuning voor familie en naasten. Samen kijken we hoe jij grip krijgt op de situatie, hoe je jezelf kunt beschermen en verzorgen, en hoe je op een gezonde manier kunt omgaan met de verslaving van je dierbare.
Herstel is een proces dat je samen doormaakt, maar heling begint bij jezelf. Los van elkaar helen, om uiteindelijk samen weer te kunnen groeien.
Wil je weten hoe ik jou als naaste kan ondersteunen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Hoe ziet een traject eruit?
We starten altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we waar jij nu staat en wat je nodig hebt. Vanuit daar stellen we een persoonlijk hersteltraject samen dat helemaal aansluit op jouw situatie.
Mijn doel is om je te helpen een stevig fundament op te bouwen, zodat jij stap voor stap weer de regie neemt over je leven.
De kosten van een traject hangen af van de duur en de intensiteit. Je krijgt hierover altijd vooraf duidelijke informatie.
De begeleiding binnen Re-Style Coaching is aanvullend en niet medisch; deze vervangt geen behandeling door een arts of GGZ.
Niet klaar voor een volledig traject? Begin met één van de korte (online) workshops en ontdek hoe kleine stappen direct effect kunnen hebben. Kies de workshop die bij jouw situatie past:
👤 Mini-workshop - Verslaving & Herstel
Krijg helderheid in wat verslaving écht is en hoe jij de eerste stap kunt zetten richting herstel. In deze korte, krachtige workshop ontdek je hoe je weer grip krijgt op jezelf, met inzichten die je direct kunt toepassen. Een veilige, laagdrempelige start voor iedereen die voelt dat er meer mogelijk is.
💛 Voor familie & naasten — Grip & Grenzen
Leven met iemand die worstelt met verslaving vraagt veel van je. In deze workshop leer je hoe je jezelf kunt beschermen, jouw grenzen bewaakt en rust creëert in een vaak onrustige situatie. Liefdevol, duidelijk, en precies wat je nodig hebt om weer stevig te staan.
🏢 Voor werkgevers & professionals — Verslaving op de werkvloer
Een heldere en praktische voorlichting voor werkgevers en professionals. Je leert signalen herkennen, het gesprek zorgvuldig voeren en gezonde grenzen bewaken. Krachtig, informatief en direct toepasbaar binnen jouw team of organisatie.
Voor iedereen die wil herstellen â op een manier die echt bij je past
Verslaving raakt alles: je lichaam, je gedachten, je relaties, je werk. Misschien zit je er middenin. Misschien ben je al gestopt, maar voel je je verloren. Wat je situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching bied ik persoonlijke begeleiding op maat voor mensen die willen herstellen van verslaving â of het nu gaat om alcohol, drugs, medicijnen, eten, seks, gamen of andere middelen of gedragingen.
Ambulante coaching met ervaring
Vanuit herkenning, zonder oordeel, met volledige aandacht
Of je nu aan het begin van je herstel staat of al langer clean bent, ik help je om:
Patronen te doorbreken
Inzicht te krijgen in onderliggende emoties
Je kracht terug te vinden
Opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving
Herstel is persoonlijk â dus jouw traject ook
Elk hersteltraject is anders. Samen kijken we wat jij nodig hebt. Soms is dat een luisterend oor, soms praktische ondersteuning, soms juist een spiegel. Jij bepaalt het tempo. Ik begeleid je stap voor stap, met liefde, eerlijkheid en rust.
Themaâs in mijn begeleiding
Terugvalpreventie & structuur aanbrengen
Omgaan met triggers en stress
Zelfbeeld & schaamte
Relaties en vertrouwen
Spirituele verdieping & zingeving
Locatie & doelgroep
Mijn praktijk is gevestigd in Oldenzaal, maar ik werk ook in de regio Twente en online. Je bent welkom als je zelf worstelt met verslaving â of als naaste, partner of ouder.
Plan een gratis kennismaking
Herstel begint met een eerste stap. Voel je welkom voor een vrijblijvend gesprek waarin we samen kijken wat bij jou past.
Begeleiding bij het hervinden van richting, balans en kracht in je leven.
Wat is life coaching?
Life coaching helpt je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en wat je belemmert om voluit te leven.
Samen kijken we naar jouw doelen, overtuigingen en gedragspatronen, zodat je stappen kunt zetten richting een leven dat bij jou past.
Voor wie is life coaching geschikt?
Je voelt je vast of ontevreden maar weet niet precies waarom
Je zoekt meer balans tussen werk, gezin en jezelf
Je hebt moeite met keuzes maken of grenzen stellen
Je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen of richting
Je wil bewust groeien en je persoonlijk ontwikkelen
Hoe werk ik?
In een veilige en open setting onderzoeken we samen waar jij tegenaan loopt. Ik werk intuïtief en resultaatgericht,
en maak gebruik van technieken uit coaching, zelfonderzoek en bewustzijnswerk. Geen standaardtraject, maar begeleiding
die afgestemd is op jou als persoon.
Wil je kennismaken?
Neem vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we of life coaching past bij wat jij nodig hebt.
Ben je klaar om de kracht van meditatie te ontdekken en meer rust en helderheid in je dagelijkse leven te ervaren? â¨
In deze 6-weekse online workshop verkennen we themaâs zoals stress & ontspanning, gedachten & ego, en het creëren van innerlijke rust. Je leert eenvoudige, praktische meditaties die je meteen kunt toepassen.
Tip: zorg voor een rustige, comfortabele plek waar je even ongestoord kunt zitten.
Verslaving & Herstel
Verslaving kan je denken, voelen en handelen volledig overnemen â vaak zonder dat je het zelf doorhebt.
Misschien herken je terugkerende patronen, heb je eerder geprobeerd te stoppen, of voel je je ondanks stoppen nog steeds onrustig en zoekend.
Wat jouw situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching help ik je weer grip te krijgen op jezelf, je dagelijks leven en je toekomst.
Met bewustwording en inzicht bouwen we samen aan een stevige basis voor duurzaam herstel.
Heling begint bij jezelf â los van de ander, zodat je uiteindelijk samen verder kunt groeien.
Voorlichting & Workshops
Kleine stappen. Grote inzichten. Direct toepasbaar.
Niet iedereen is klaar voor een volledig coachingstraject â en dat hoeft ook niet.
Daarom bied ik korte, krachtige online workshops en voorlichtingssessies aan.
Ideaal om kennis te maken met herstel, bewustwording en nieuwe manieren van kijken.
Mini-workshop Verslaving & Herstel
Voor iedereen die zelf worstelt met verslaving. Je krijgt inzichten, helderheid en praktische handvatten
om direct mee aan de slag te gaan.