Ga direct naar de hoofdinhoud
Mensen kunnen om verschillende redenen vastlopen. Soms spelen stress, onzekerheid, terugkerende patronen of persoonlijke omstandigheden een rol. Soms verandert er iets in wat iemand fysiek of praktisch nog kan, bijvoorbeeld door ziekte, klachten of uitval op het werk.
Wat de aanleiding ook is, wanneer de oude manier niet meer werkt, vraagt dat om opnieuw te kijken naar waar je staat, wat je belemmert en wat er wél mogelijk is.
Daarbij kijken we niet alleen naar wat zichtbaar is. Hoe je een situatie ervaart, wordt mede gevormd door ervaringen, overtuigingen, emoties en patronen. Die hebben invloed op hoe je omgaat met verandering, verlies, onzekerheid en nieuwe mogelijkheden.
Door helder te krijgen wat er werkelijk speelt, ontstaat ruimte om anders naar jezelf, je situatie en je mogelijkheden te kijken.
Zo werk ik
Mijn kracht ligt in het herkennen van onderliggende patronen en het helder maken van complexe situaties. Ik luister, stel gerichte vragen en benoem wat ik zie. Warm en zonder oordeel, met de openheid om samen tot de kern te komen.
We onderzoeken waar je op dit moment staat, wat je belemmert en wat je nodig hebt om verder te kunnen. Daarbij kijken we naar de verbinding tussen wat je denkt, voelt en doet, maar ook naar je mogelijkheden, belastbaarheid en de situatie waarin je je bevindt.
Soms betekent verder komen dat je anders leert omgaan met wat je voelt of doet. Soms betekent het accepteren dat iets niet meer kan zoals voorheen en ontdekken welke mogelijkheden daarvoor in de plaats kunnen komen. Bijvoorbeeld wanneer je door fysieke klachten je oude werk niet meer kunt uitvoeren en opnieuw moet ontdekken welk werk wél bij je mogelijkheden en je leven past.
We werken in een zorgvuldig opgebouwd veranderproces. Vanuit een kennismaking en heldere hulpvraag gaan we stap voor stap aan de slag met individuele gesprekken, psycho-educatie en passende opdrachten. Je krijgt inzicht in jezelf en je situatie, leert bewuster omgaan met wat je tegenkomt en ontdekt welke keuzes en mogelijkheden aansluiten bij waar jij naartoe wilt.
Helderheid betekent niet dat alles direct is opgelost. Het betekent dat je begrijpt waar je staat, wat je belemmert en welke mogelijkheden er zijn om verder te komen. Vanuit die basis ontstaat ruimte om bewust andere keuzes te maken.
Wat je kunt verwachten
Wanneer je een traject bij Re-Style start, mag je rekenen op persoonlijke en betrokken begeleiding, afgestemd op jouw situatie.
Je kunt onder andere het volgende verwachten:
- Een veilige en vertrouwde omgeving.
- Persoonlijke begeleiding en maatwerk.
- Inzicht in gedrag, patronen en wat jou in jouw situatie belemmert.
- Aandacht voor zowel persoonlijke als werk gerelateerde vraagstukken.
- Psycho-educatie en passende opdrachten die aansluiten bij jouw proces.
- Eerlijke feedback en ruimte om nieuwe mogelijkheden te onderzoeken.
- Begeleiding gericht op duurzame verandering en eigen regie.
Mijn doel is om jou helder te laten zien waar je staat, wat je belemmert en wat er wél mogelijk is, zodat je vanuit die helderheid opnieuw richting kunt geven aan je leven en werk.
Verslavingscoaching & Herstelbegeleiding
Voor iedereen die wil herstellen â op een manier die echt bij je past
Verslaving raakt alles: je lichaam, je gedachten, je relaties, je werk. Misschien zit je er middenin. Misschien ben je al gestopt, maar voel je je verloren. Wat je situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching bied ik persoonlijke begeleiding op maat voor mensen die willen herstellen van verslaving â of het nu gaat om alcohol, drugs, medicijnen, eten, seks, gamen of andere middelen of gedragingen.
Ambulante coaching met ervaring
Vanuit herkenning, zonder oordeel, met volledige aandacht
Mijn coaching is ambulant: dat betekent dat jij centraal staat en dat we flexibel werken â bij jou thuis, buiten in de natuur of op een andere veilige plek. Ik werk vanuit mijn eigen ervaring met verslaving en herstel, en weet hoe belangrijk het is om je écht begrepen te voelen.
Of je nu aan het begin van je herstel staat of al langer clean bent, ik help je om:
- Patronen te doorbreken
- Inzicht te krijgen in onderliggende emoties
- Je kracht terug te vinden
- Opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving
Herstel is persoonlijk â dus jouw traject ook
Elk hersteltraject is anders. Samen kijken we wat jij nodig hebt. Soms is dat een luisterend oor, soms praktische ondersteuning, soms juist een spiegel. Jij bepaalt het tempo. Ik begeleid je stap voor stap, met liefde, eerlijkheid en rust.
Themaâs in mijn begeleiding
- Terugvalpreventie & structuur aanbrengen
- Omgaan met triggers en stress
- Zelfbeeld & schaamte
- Relaties en vertrouwen
- Spirituele verdieping & zingeving
Locatie & doelgroep
Mijn praktijk is gevestigd in Oldenzaal, maar ik werk ook in de regio Twente en online. Je bent welkom als je zelf worstelt met verslaving â of als naaste, partner of ouder.
Plan een gratis kennismaking
Herstel begint met een eerste stap. Voel je welkom voor een vrijblijvend gesprek waarin we samen kijken wat bij jou past.
ð Neem contact op of bel/app me op [telefoonnummer]
âHerstel is niet alleen stoppen met gebruiken â het is weer leren leven.â
Onze diensten
Verslavingscoaching
Begeleiding bij herstel, op maat afgestemd.
Lifecoaching
Krijg helderheid, richting en motivatie in je leven.
Zelfontwikkeling
Leer jezelf beter kennen en groei persoonlijk.
Bewustzijnscoaching
Ontwikkel innerlijke rust en helderheid.
Over Re-Style Coaching
Re-Style Coaching is ontstaan vanuit de behoefte om mensen écht te helpen op hun pad naar herstel en zelfbewustzijn.
Met een persoonlijke aanpak en ervaring in coaching bieden we begeleiding die rust, kracht en richting geeft.
Life Coaching
Begeleiding bij het hervinden van richting, balans en kracht in je leven.
Wat is life coaching?
Life coaching helpt je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en wat je belemmert om voluit te leven.
Samen kijken we naar jouw doelen, overtuigingen en gedragspatronen, zodat je stappen kunt zetten richting een leven dat bij jou past.
Voor wie is life coaching geschikt?
- Je voelt je vast of ontevreden maar weet niet precies waarom
- Je zoekt meer balans tussen werk, gezin en jezelf
- Je hebt moeite met keuzes maken of grenzen stellen
- Je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen of richting
- Je wil bewust groeien en je persoonlijk ontwikkelen
Hoe werk ik?
In een veilige en open setting onderzoeken we samen waar jij tegenaan loopt. Ik werk intuïtief en resultaatgericht,
en maak gebruik van technieken uit coaching, zelfonderzoek en bewustzijnswerk. Geen standaardtraject, maar begeleiding
die afgestemd is op jou als persoon.
Wil je kennismaken?
Neem vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we of life coaching past bij wat jij nodig hebt.
Mail ons
Onze Trajecten
Kies een traject dat past bij jouw proces
Los coachgesprek
Eenmalige sessie van 60 minuten om helderheid of richting te krijgen.
⬠75,-
Basistraject
4 sessies waarin we samen inzicht creëren en concrete stappen zetten.
⬠280,-
Verdiepingstraject
8 sessies voor verdieping, patronen doorbreken en duurzame verandering.
⬠520,-
Traject op maat
Een coachingtraject volledig afgestemd op jouw behoeften en ritme.
Prijs in overleg
Wat cliënten zeggen
Ervaringen van mensen die je voorgingen
"Ik voelde me meteen begrepen en veilig. Dankzij de sessies heb ik stappen gezet die ik al jaren uitstelde."
â Anoniem
"Het coachingtraject heeft me geholpen om oude patronen te doorbreken. Ik voel me veel krachtiger in het dagelijks leven."
â Sophie
"Ik vond rust en vertrouwen in mezelf terug. De begeleiding was zacht én duidelijk, precies wat ik nodig had."
â Marco
ð¿ Mindfulness & Meditatie â 6-weekse online workshop
Ben je klaar om de kracht van meditatie te ontdekken en meer rust en helderheid in je dagelijkse leven te ervaren? â¨
In deze 6-weekse online workshop verkennen we themaâs zoals stress & ontspanning, gedachten & ego, en het creëren van innerlijke rust. Je leert eenvoudige, praktische meditaties die je meteen kunt toepassen.
- Laagdrempelig & praktisch
- Iedereen kan meedoen â geen ervaring nodig
- Rustige, veilige online setting
Praktische informatie
Startdatum: Woensdag 3 december
Tijd: 18:30 uur (± 1 uur)
Duur: 6 weken
Locatie: Online â gewoon vanuit huis
Deze ronde is kosteloos. Ik vraag alleen of je na afloop een kort feedbackformulier wilt invullen.
Aanmelden
Wil je meedoen? Heel graag! Aanmelden kan eenvoudig:
Meld je aan via e-mail
Tip: zorg voor een rustige, comfortabele plek waar je even ongestoord kunt zitten.
Verslaving & Herstel
Verslaving kan je denken, voelen en handelen volledig overnemen â vaak zonder dat je het zelf doorhebt.
Misschien herken je terugkerende patronen, heb je eerder geprobeerd te stoppen, of voel je je ondanks stoppen nog steeds onrustig en zoekend.
Wat jouw situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching help ik je weer grip te krijgen op jezelf, je dagelijks leven en je toekomst.
Met bewustwording en inzicht bouwen we samen aan een stevige basis voor duurzaam herstel.
Begeleiding voor familie & naasten
Verslaving raakt nooit één persoon â het raakt hele systemen: ouders, partners, kinderen, vrienden en werkgevers.
Als naaste voel je vaak machteloosheid, zorgen en verwarring.
- Je krijgt helderheid en rust in een moeilijke situatie
- Je leert gezonde grenzen en zelfzorg
- Je krijgt grip op wat wél van jou is
Heling begint bij jezelf â los van de ander, zodat je uiteindelijk samen verder kunt groeien.
Voorlichting & Workshops
Kleine stappen. Grote inzichten. Direct toepasbaar.
Niet iedereen is klaar voor een volledig coachingstraject â en dat hoeft ook niet.
Daarom bied ik korte, krachtige online workshops en voorlichtingssessies aan.
Ideaal om kennis te maken met herstel, bewustwording en nieuwe manieren van kijken.
Mini-workshop Verslaving & Herstel
Voor iedereen die zelf worstelt met verslaving. Je krijgt inzichten, helderheid en praktische handvatten
om direct mee aan de slag te gaan.
Ja, ik doe mee â ik zet mijn eerste stap
Workshop Grip & Grenzen (Naasten)
Voor ouders, partners en andere naasten. Leer hoe je jezelf beschermt, grenzen bewaakt en
op een liefdevolle manier met de situatie omgaat.
Ja, ik doe mee â ik wil leren zorgen voor mezelf
Voorlichting: Verslaving op de Werkvloer
Voor werkgevers en professionals. Je leert signalen herkennen, grenzen bewaken en op een veilige wijze
het gesprek aangaan.
Meld mij aan â ik wil meer inzicht en handvatten
Klaar om een eerste stap te zetten?
Neem vrijblijvend contact op â of sluit aan bij een workshop om te ervaren wat bewuste verandering
voor jou kan betekenen.