Echte verandering begint niet aan de oppervlakte. Wat ons belemmert, zit vaak dieper dan we ons bewust zijn. Oude wonden, overtuigingen en patronen verschuilen zich in de schaduw van ons bewustzijn — en juist daar ligt de oorsprong van veel van onze worstelingen, terugkerende problemen en gevoelens van vastlopen.
Bewustwording en het durven aankijken van onze schaduwkanten vormen de sleutel tot herstel. Door stil te staan bij wat onbewust speelt, krijgen we zicht op de werkelijke oorzaken van onze patronen — in plaats van slechts te reageren op de symptomen.
We begeleiden je in een proces van diepgaand zelfonderzoek, waarbij je leert herkennen wat jou onbewust drijft, beperkt of saboteert. Niet om te veroordelen, maar om te begrijpen — en van daaruit te helen.
Bewustwording is geen eindpunt, maar een opening. Een opening naar meer vrijheid, meer keuze, en een leven dat gedragen wordt door innerlijke rust en verbondenheid met wie je werkelijk bent.
Zelfontwikkeling: de weg naar binnen
Zelfontwikkeling is geen doel op zich, maar een voortdurende reis. Een innerlijk pad waarbij je laag voor laag afpelt wat je niet bent, om dichter bij je essentie te komen. Het gaat niet alleen om ‘beter worden’ of ‘meer bereiken’, maar juist om thuiskomen bij jezelf — met alles wat daar is.
Echte zelfontwikkeling vraagt moed. Moed om eerlijk te kijken naar wat schuurt, wat vastzit of steeds terugkomt. Want wat ons tegenhoudt, ligt vaak onder de oppervlakte: diepgewortelde overtuigingen, oude pijn of beschermingsmechanismen die ooit helpend waren, maar nu niet meer dienen.
Zelfontwikkeling is als een proces van bewustwording en bevrijding. Het gaat niet om perfectie, maar om echtheid. Door jezelf werkelijk te ontmoeten — in je licht én in je schaduw — ontstaat er ruimte. Ruimte om nieuwe keuzes te maken, om te groeien op jouw manier, in jouw tempo.
Zelfontwikkeling is de uitnodiging om te leven vanuit wie je wérkelijk bent. Niet langer gestuurd door oude patronen, maar gedragen door innerlijke kracht, helderheid en vertrouwen.
Verslavingscoaching & Herstelbegeleiding
Voor iedereen die wil herstellen â op een manier die echt bij je past
Verslaving raakt alles: je lichaam, je gedachten, je relaties, je werk. Misschien zit je er middenin. Misschien ben je al gestopt, maar voel je je verloren. Wat je situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching bied ik persoonlijke begeleiding op maat voor mensen die willen herstellen van verslaving â of het nu gaat om alcohol, drugs, medicijnen, eten, seks, gamen of andere middelen of gedragingen.
Ambulante coaching met ervaring
Vanuit herkenning, zonder oordeel, met volledige aandacht
Mijn coaching is ambulant: dat betekent dat jij centraal staat en dat we flexibel werken â bij jou thuis, buiten in de natuur of op een andere veilige plek. Ik werk vanuit mijn eigen ervaring met verslaving en herstel, en weet hoe belangrijk het is om je écht begrepen te voelen.
Of je nu aan het begin van je herstel staat of al langer clean bent, ik help je om:
- Patronen te doorbreken
- Inzicht te krijgen in onderliggende emoties
- Je kracht terug te vinden
- Opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving
Herstel is persoonlijk â dus jouw traject ook
Elk hersteltraject is anders. Samen kijken we wat jij nodig hebt. Soms is dat een luisterend oor, soms praktische ondersteuning, soms juist een spiegel. Jij bepaalt het tempo. Ik begeleid je stap voor stap, met liefde, eerlijkheid en rust.
Themaâs in mijn begeleiding
- Terugvalpreventie & structuur aanbrengen
- Omgaan met triggers en stress
- Zelfbeeld & schaamte
- Relaties en vertrouwen
- Spirituele verdieping & zingeving
Locatie & doelgroep
Mijn praktijk is gevestigd in Oldenzaal, maar ik werk ook in de regio Twente en online. Je bent welkom als je zelf worstelt met verslaving â of als naaste, partner of ouder.
Plan een gratis kennismaking
Herstel begint met een eerste stap. Voel je welkom voor een vrijblijvend gesprek waarin we samen kijken wat bij jou past.
ð Neem contact op of bel/app me op [telefoonnummer]
âHerstel is niet alleen stoppen met gebruiken â het is weer leren leven.â
Onze diensten
Verslavingscoaching
Begeleiding bij herstel, op maat afgestemd.
Lifecoaching
Krijg helderheid, richting en motivatie in je leven.
Zelfontwikkeling
Leer jezelf beter kennen en groei persoonlijk.
Bewustzijnscoaching
Ontwikkel innerlijke rust en helderheid.
Over Re-Style Coaching
Re-Style Coaching is ontstaan vanuit de behoefte om mensen écht te helpen op hun pad naar herstel en zelfbewustzijn.
Met een persoonlijke aanpak en ervaring in coaching bieden we begeleiding die rust, kracht en richting geeft.
Life Coaching
Begeleiding bij het hervinden van richting, balans en kracht in je leven.
Wat is life coaching?
Life coaching helpt je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en wat je belemmert om voluit te leven.
Samen kijken we naar jouw doelen, overtuigingen en gedragspatronen, zodat je stappen kunt zetten richting een leven dat bij jou past.
Voor wie is life coaching geschikt?
- Je voelt je vast of ontevreden maar weet niet precies waarom
- Je zoekt meer balans tussen werk, gezin en jezelf
- Je hebt moeite met keuzes maken of grenzen stellen
- Je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen of richting
- Je wil bewust groeien en je persoonlijk ontwikkelen
Hoe werk ik?
In een veilige en open setting onderzoeken we samen waar jij tegenaan loopt. Ik werk intuïtief en resultaatgericht,
en maak gebruik van technieken uit coaching, zelfonderzoek en bewustzijnswerk. Geen standaardtraject, maar begeleiding
die afgestemd is op jou als persoon.
Wil je kennismaken?
Neem vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we of life coaching past bij wat jij nodig hebt.
Mail ons
Onze Trajecten
Kies een traject dat past bij jouw proces
Los coachgesprek
Eenmalige sessie van 60 minuten om helderheid of richting te krijgen.
⬠75,-
Basistraject
4 sessies waarin we samen inzicht creëren en concrete stappen zetten.
⬠280,-
Verdiepingstraject
8 sessies voor verdieping, patronen doorbreken en duurzame verandering.
⬠520,-
Traject op maat
Een coachingtraject volledig afgestemd op jouw behoeften en ritme.
Prijs in overleg
Wat cliënten zeggen
Ervaringen van mensen die je voorgingen
"Ik voelde me meteen begrepen en veilig. Dankzij de sessies heb ik stappen gezet die ik al jaren uitstelde."
â Anoniem
"Het coachingtraject heeft me geholpen om oude patronen te doorbreken. Ik voel me veel krachtiger in het dagelijks leven."
â Sophie
"Ik vond rust en vertrouwen in mezelf terug. De begeleiding was zacht én duidelijk, precies wat ik nodig had."
â Marco
