Verslaving is een ziekte die je denken, voelen en doen volledig overneemt – vaak zonder dat je het zelf doorhebt. Wat jij ervaart als jouw waarheid, wordt onbewust gestuurd door de ziekte zelf. Dat maakt verandering ontzettend moeilijk, zelfs als je écht wilt stoppen.
Misschien heb je al eerder hulp gezocht, maar val je telkens terug in oude gewoontes. Dat is geen zwakte. Dat is hoe verslaving werkt – het vindt altijd een nieuwe ingang, zolang je de kern niet begrijpt.
De eerste stap naar herstel is inzicht
Voordat je écht kunt herstellen, moet je weten waar je tegen vecht. Begrijpen hoe de ziekte verslaving in elkaar zit, is de basis. Zonder dat inzicht blijft herstel wankel – en blijf je rondjes draaien.
In dit intensieve 3-maanden traject werken we aan dat fundament. Je leert hoe verslaving werkt, hoe het zich uit in jouw leven, en hoe je daar los van kunt komen.
Wat kun je verwachten?
Wekelijks 1-op-1 consult Persoonlijke gesprekken waarin we dieper ingaan op jouw proces.
Dagelijkse reflectie Je leert jezelf beter begrijpen door iedere dag even stil te staan bij wat er speelt.
meetings Je gaat kennismaken met verschillende herstelprogramma's en meetings.
Volledige abstinentie We werken toe naar een leven zonder middelen. Helder, vrij en in verbinding.
Openheid, eerlijkheid en bereidheid Herstel vraagt moed. Je hoeft het niet perfect te doen, wél oprecht.
Voor wie is dit traject bedoeld?
Voor iedereen die:
zichzelf herkent in de strijd met verslaving;
terugval na terugval meemaakt;
klaar is om écht eerlijk te kijken;
bereid is zich open te stellen voor verandering.
Klaar om te starten?
Herstel begint met één stap. Als jij bereid bent om eerlijk te kijken, te voelen en te veranderen, dan lopen wij met je mee.
📩 Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we of dit traject bij jou past.
Voor iedereen die wil herstellen â op een manier die echt bij je past
Verslaving raakt alles: je lichaam, je gedachten, je relaties, je werk. Misschien zit je er middenin. Misschien ben je al gestopt, maar voel je je verloren. Wat je situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching bied ik persoonlijke begeleiding op maat voor mensen die willen herstellen van verslaving â of het nu gaat om alcohol, drugs, medicijnen, eten, seks, gamen of andere middelen of gedragingen.
Ambulante coaching met ervaring
Vanuit herkenning, zonder oordeel, met volledige aandacht
Of je nu aan het begin van je herstel staat of al langer clean bent, ik help je om:
Patronen te doorbreken
Inzicht te krijgen in onderliggende emoties
Je kracht terug te vinden
Opnieuw verbinding te maken met jezelf en je omgeving
Herstel is persoonlijk â dus jouw traject ook
Elk hersteltraject is anders. Samen kijken we wat jij nodig hebt. Soms is dat een luisterend oor, soms praktische ondersteuning, soms juist een spiegel. Jij bepaalt het tempo. Ik begeleid je stap voor stap, met liefde, eerlijkheid en rust.
Themaâs in mijn begeleiding
Terugvalpreventie & structuur aanbrengen
Omgaan met triggers en stress
Zelfbeeld & schaamte
Relaties en vertrouwen
Spirituele verdieping & zingeving
Locatie & doelgroep
Mijn praktijk is gevestigd in Oldenzaal, maar ik werk ook in de regio Twente en online. Je bent welkom als je zelf worstelt met verslaving â of als naaste, partner of ouder.
Plan een gratis kennismaking
Herstel begint met een eerste stap. Voel je welkom voor een vrijblijvend gesprek waarin we samen kijken wat bij jou past.
Begeleiding bij het hervinden van richting, balans en kracht in je leven.
Wat is life coaching?
Life coaching helpt je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en wat je belemmert om voluit te leven.
Samen kijken we naar jouw doelen, overtuigingen en gedragspatronen, zodat je stappen kunt zetten richting een leven dat bij jou past.
Voor wie is life coaching geschikt?
Je voelt je vast of ontevreden maar weet niet precies waarom
Je zoekt meer balans tussen werk, gezin en jezelf
Je hebt moeite met keuzes maken of grenzen stellen
Je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen of richting
Je wil bewust groeien en je persoonlijk ontwikkelen
Hoe werk ik?
In een veilige en open setting onderzoeken we samen waar jij tegenaan loopt. Ik werk intuïtief en resultaatgericht,
en maak gebruik van technieken uit coaching, zelfonderzoek en bewustzijnswerk. Geen standaardtraject, maar begeleiding
die afgestemd is op jou als persoon.
Wil je kennismaken?
Neem vrijblijvend contact met me op. Samen kijken we of life coaching past bij wat jij nodig hebt.
Ben je klaar om de kracht van meditatie te ontdekken en meer rust en helderheid in je dagelijkse leven te ervaren? â¨
In deze 6-weekse online workshop verkennen we themaâs zoals stress & ontspanning, gedachten & ego, en het creëren van innerlijke rust. Je leert eenvoudige, praktische meditaties die je meteen kunt toepassen.
Tip: zorg voor een rustige, comfortabele plek waar je even ongestoord kunt zitten.
Verslaving & Herstel
Verslaving kan je denken, voelen en handelen volledig overnemen â vaak zonder dat je het zelf doorhebt.
Misschien herken je terugkerende patronen, heb je eerder geprobeerd te stoppen, of voel je je ondanks stoppen nog steeds onrustig en zoekend.
Wat jouw situatie ook is: je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Re-Style Coaching help ik je weer grip te krijgen op jezelf, je dagelijks leven en je toekomst.
Met bewustwording en inzicht bouwen we samen aan een stevige basis voor duurzaam herstel.
Heling begint bij jezelf â los van de ander, zodat je uiteindelijk samen verder kunt groeien.
Voorlichting & Workshops
Kleine stappen. Grote inzichten. Direct toepasbaar.
Niet iedereen is klaar voor een volledig coachingstraject â en dat hoeft ook niet.
Daarom bied ik korte, krachtige online workshops en voorlichtingssessies aan.
Ideaal om kennis te maken met herstel, bewustwording en nieuwe manieren van kijken.
Mini-workshop Verslaving & Herstel
Voor iedereen die zelf worstelt met verslaving. Je krijgt inzichten, helderheid en praktische handvatten
om direct mee aan de slag te gaan.